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Guten Morgen,

ich möchte mich über "MBSR", also "Achtsamkeit" informieren. Gibt es da informative Websites im Internet, wo man erste Infos findet? Möchte mir ungern gleich einen großen, dicken Schmöker kaufen. ;)
Gefragt in Ratgeber von (220 Punkte)

1 Antwort

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Der Verband für MBSR und MBCT hat auf seinen Seiten Informationen zum Thema MBSR / Achtsamkeit zusammengetragen: http://www.mbsr-verband.**/ Unter "Achtsamkeit: Was ist das?" findet man z. B. Informationen dazu.
Beantwortet von (340 Punkte)

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