Also, wie du schon gesagt hast, es ist keine gute Methode. Macht es beim nächsten mal anders. Es kann nnatürlich sein, dass du schwanger bist. Am besten machst du nen Schwangerschaftestest (bekommt man auch bei DM z.B.). Du kannst auch nen Termin beim Frauenarzt machen, je nachdem wie alt du bist und wie du versichert bist (Rechnung), bekommen das deine Eltern nicht mal mit. Google mal ;). Du kannst auch fragen, ob du die Pille bekommst, ist schonmal sicherer und am besten noch Kondom benutzen.
Was anderes fällt mir nicht ein, dann weisst du, ob du schwanger bist. Das kann man so jetzt nicht sagen, da das Bauchkrummeln auch ne Magenverstimmung sein kann, hat jeder mal.
lg