Also ich finde, nach einer Trennung hilft es, sich erstmal abzulenken - also was mit Freunden zu unternehmen (für die man vorher vielleicht nicht so viel Zeit hatte), Sport treiben, Zeit mit der Familie verbringen, in die Natur gehen.... Trennungen sind (fast) immer blöd, und manchmal hilft nur Zeit, ich glaube aber dass es nicht so gut ist, wenn man nur alleine zuhause sitzt und in Erinnerungen schwelgt und in Selbstmitleid versinkt...