Das Boxtraining ist auf jeden Fall zu empfehlen.
Hier wird nicht nur am Boxsack trainiert, sondern auch mit dem Seilspringen, joggen und andere.
Das Training mit dem Boxsack Zuhause kann man durchaus empfehlen, aber das wird auf dauer eher nicht reichen. Ich bin der Meinung das man ein Boxcenter besuchen sollte um das richtige Training zu lernen und dazu kommt, man trainiert nicht alleine.
Ein Boxstudio findet man in allen größeren Städten, einfach mal in Google danach suchen.
