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Kann mir jemand sagen, warum der Shiitake Pilz so beliebt ist?
Gefragt in Ernährung von (17.3k Punkte)

2 Antworten

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Das Shiitake Pulver ist so beliebt, weil es viele Nährstoffe liefert. 

Nährstoffe: 

  • Vitamin B-Komplexen und D
  • Eisen
  • Kalium
  • Zink
  • Ballaststoffen
  • Polysacchariden
Darum ist der Shiitake Pilz wohl auch nach dem Champignon, der weltweit meistverzehrte Pilz.
Ich selbst nehmen das Pulver jeden Tag zu den Mahlzeiten ein. Dazu mische ich es einfach in ein Glas mit Wasser. 
Beantwortet von (15.7k Punkte)
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Ich finde den Pilz vor allem lecker. Umso besser, wenn er auch noch gesund ist. :)
Beantwortet von (12.9k Punkte)

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